Pakiet „Wracamy do równowagi”

Dlaczego warto?

Pandemia COVID-19 w znaczący sposób wpłynęła na kondycję psychiczną Polaków, powodując wzrost poczucia lęku, strach oraz obawy o przyszłość. Najnowsze analizy wykazały, że istnieje bezpośrednie połączenie między izolacją społeczną a wzrostem występowania depresji oraz zaburzeń lękowych zarówno u dorosłych, jak i u dzieci.

Problem ten dotyczy także nauczycieli, uczniów i rodziców, a zatem wprost wpływa na funkcjonowanie szkoły. Choć na pierwszy rzut oka nie jest to zauważalne, wiele osób nie jest w stanie poradzić sobie ze zmianami, jakie przyniosła pandemia lub ciężko znosi ich trudy. Im dłużej trwa ta sytuacja, tym poważniejsze mogą być jej skutki, zarówno dla tych osób, jak i dla całej organizacji.

Jednymi z częstszych skutków depresji i lęku są:

• różnorodne trudności w uczeniu się,
• izolacja społeczna,
• trudności wychowawcze (np. agresja),
• spadek efektywności pracy, skłonności do konfliktu,
• destruktywny wpływ na zespół wśród pracowników.

Co zawiera?

Skutki pandemii widoczne są gołym okiem, a przyszłość nadal jest niepewna. Dlatego grupa doświadczonych psychologów i psychoterapeutów przygotowała pakiet szkoleń i materiałów, który pomoże zniwelować negatywny wpływ pandemii i przygotować szkołę (nauczycieli, uczniów i rodziców) na przyszłość.

Nauczycielom oraz rodzicom szkolenia i materiały:

• dostarczą wiedzę, która pozwoli na zaobserwowanie zmian oraz niepokojących symptomów depresji czy lęku (zarówno u siebie, jak i u uczniów);
• dostarczą narzędzia pozwalające na obserwację i diagnozę problemów oraz identyfikację sytuacji, w których niezbędne jest już wsparcie specjalistów.

w zakresie DEPRESJI uczestnicy dowiedzą się m.in.:

• czym jest depresja i jakie są jej rodzaje oraz symptomy u osób dorosłych, jak rozpoznać depresję u siebie i swoich bliskich;
• jaka jest specyfika depresji u dzieci, na co zwrócić szczególną uwagę, jak wesprzeć dziecko.

w zakresie LĘKU uczestnicy dowiedzą się m.in.:

• czym są zaburzenia lękowe, jakie są ich rodzaje i jak je rozpoznać;
• jak radzić sobie z lękiem (zyskasz praktyczne narzędzia do pracy własnej);
• jak rozpoznać zaburzenia lękowe u dzieci,
• w jakim wieku najczęściej występują;
• w jaki sposób wesprzeć dzieci zmagające się z lękiem.

Cennik

Pakiet „Wracamy do równowagi” można nabyć w jednej z dwóch wersji – przeznaczonej wyłącznie dla nauczycieli albo skierowanej zarówno do nauczycieli, jak i rodziców.